The Best Fluffy Pancakes recipe you will fall in love with. Full of tips and tricks to help you make the best pancakes.
Edycja 2026
O rankingu
O rankingu
Trening personalny w Szczecinie przeżywa w 2026 roku prawdziwy rozkwit — coraz więcej mieszkańców rezygnuje z anonimowych siłowni sieciowych na rzecz indywidualnej opieki doświadczonego specjalisty. Niezależnie od tego, czy celem jest redukcja masy ciała, budowa sylwetki, poprawa kondycji czy rehabilitacja ruchowa, dobrze dobrany trener personalny skraca drogę do efektów i minimalizuje ryzyko kontuzji. Szczecin dysponuje dziś szeroką ofertą — od kameralnych studiów 1:1 po wieloosobowe centra z zespołem fizjoterapeutów.
Do niniejszego rankingu zakwalifikowały się wyłącznie firmy i specjaliści z siedzibą lub miejscem świadczenia usług w Szczecinie. Podstawą oceny były: jakość i liczba opinii w Google Maps oraz na platformach rezerwacyjnych (Booksy, Fresha), profesjonalizm strony internetowej, przejrzystość oferty, zakres usług oraz weryfikacja danych kontaktowych w publicznych rejestrach i na stronach firm. Oceny punktowe przy każdym kafelku mają charakter redakcyjny i stanowią subiektywną interpretację ogólnodostępnych informacji — nie są wynikiem audytu ani badania konsumenckiego.
| POZYCJA W RANKINGU | NAZWA | WWW |
| 1 | Tomasz Mazurkiewicz — Trener Personalny Szczecin | trener-personalny-pro.pl |
| 2 | Inspirowani Ruchem — Studio Treningu Personalnego i Fizjoterapii | inspirowaniruchem.pl |
| 3 | Centrum Treningu Personalnego — Mateusz Andrzejak | ctp.szczecin.pl |
| 4 | Bartosz Krzemiński — Trener Personalny Szczecin | bartoszkrzeminski.fit |
| 5 | Małgorzata Paluszyńska — Trener Personalny Szczecin | trener-personalny.szczecin.pl |
| 6 | StacjaFit — Trening Personalny i Fizjoterapia Szczecin | stacjafit.pl |
1. Tomasz Mazurkiewicz — Trener Personalny Szczecin
Tomasz Mazurkiewicz to trener personalny z 15-letnim stażem, który swoją praktykę budował zarówno w Polsce, jak i podczas pracy za granicą. Prowadzi treningi wyłącznie w formule 1:1 w prywatnej sali na wyłączność, zlokalizowanej w samym centrum Szczecina przy ul. Monte Cassino 19E. Taka organizacja pracy oznacza brak tłoku, brak kolejek do sprzętu i pełne skupienie trenera na jednym podopiecznym przez cały czas sesji.
Tomek pracuje zarówno z kobietami, jak i mężczyznami — niezależnie od poziomu zaawansowania, od zupełnych początkujących po osoby z doświadczeniem treningowym. Kładzie nacisk na spokojną, pozbawioną oceniania atmosferę, rzetelne tłumaczenie techniki ćwiczeń oraz bieżącą korektę ruchu. Każdy plan treningowy jest tworzony indywidualnie, a nie wybierany z gotowych szablonów. W pakiecie dostępne jest również wsparcie żywieniowe dopasowane do stylu życia i celów klienta.
Opinie podopiecznych w Google Maps są jednoznacznie pozytywne — klienci podkreślają skuteczność planów, motywujące podejście bez presji oraz widoczne efekty już po kilku tygodniach współpracy. Pierwsza rozmowa jest bezpłatna i niezobowiązująca, co pozwala wspólnie ustalić cele przed podjęciem decyzji o współpracy. To wybór dla każdego, kto szuka sprawdzonego, doświadczonego trenera w centrum Szczecina.
Doświadczenie
15 lat
Model treningu
1:1 w sali na wyłączność
Zakres usług
Trening siłowy, sylwetka, wsparcie żywieniowe
Lokalizacja
Centrum Szczecina, ul. Monte Cassino 19E
DLA KOGODla kobiet i mężczyzn na każdym poziomie zaawansowania, którzy chcą trenować 1:1 z doświadczonym trenerem w centrum Szczecina, w kameralnej atmosferze bez oceniania.
Tomasz Mazurkiewicz — Trener Personalny Szczecin
ul. Monte Cassino 19E
70-001 Szczecin
Telefon: 883 070 689
E-mail: (do potwierdzenia na stronie firmy)
2. Inspirowani Ruchem — Studio Treningu Personalnego i Fizjoterapii
Inspirowani Ruchem to szczecińskie studio łączące pod jednym dachem trening personalny, fizjoterapię, terapię manualną i dietetykę. Zespół tworzą dyplomowani fizjoterapeuci i trenerzy personalni z wykształceniem klinicznym oraz sportowym, którzy stale poszerzają kompetencje na kursach i konferencjach krajowych i zagranicznych — m.in. w Football Medicine Outcomes (FIFA Medical Centre of Excellence) czy Biennial Emirates Physiotherapy Conference. Studio działa w dwóch lokalizacjach: przy ul. Gorkiego 29A (Pogodno/Łękno) oraz ul. Lawendowej 15 (Gumieńce).
Każda współpraca rozpoczyna się od bezpłatnej konsultacji wstępnej, podczas której specjalista przeprowadza diagnostykę funkcjonalną i omawia cele klienta. Oferta obejmuje trening personalny, fizjotrening, neurotrening, trening dla kobiet w ciąży, analizę techniki biegu oraz dobór obuwia biegowego. Kameralne warunki — tylko klient i specjalista — gwarantują pełne skupienie i komfort bez rozpraszaczy.
Studio cieszy się oceną 5,0 na Booksy na podstawie 145 opinii oraz entuzjastycznymi recenzjami w Google Maps. Klienci szczególnie doceniają prozdrowotne podejście do treningu, skuteczność w redukcji dolegliwości bólowych oraz przyjazną atmosferę. Pierwsza konsultacja jest zawsze bezpłatna i niezobowiązująca.
Lokalizacje
Gorkiego 29A oraz Lawendowa 15, Szczecin
Zespół
Fizjoterapeuci + trenerzy personalni
Zakres usług
Trening personalny, fizjoterapia, dietetyka, analiza biegu
Ocena Booksy
5,0 / 145 opinii
DLA KOGODla osób szukających holistycznego podejścia łączącego trening z fizjoterapią — szczególnie przy bólach kręgosłupa, wadach postawy, powrocie po kontuzji lub dla biegaczy chcących poprawić technikę.
Inspirowani Ruchem
ul. Maksyma Gorkiego 29A
70-390 Szczecin
Telefon: 664 591 666
E-mail: kontakt@inspirowaniruchem.pl
3. Centrum Treningu Personalnego — Mateusz Andrzejak
Centrum Treningu Personalnego Mateusza Andrzejaka przy ul. Mariana Rapackiego 3 w Szczecinie to największa i najlepiej wyposażona prywatna sala treningowa w mieście — w pełni wyposażona przestrzeń o powierzchni 400 m² z profesjonalnym sprzętem niedostępnym w typowych siłowniach sieciowych. Do dyspozycji klientów są dwie szatnie, recepcja, strefa chillout i strefa cardio, co zapewnia pełen komfort przed i po treningu.
Zespół CTP liczy 20 wykwalifikowanych trenerów personalnych o różnych specjalizacjach, co przekłada się na dużą elastyczność w doborze terminów i możliwość dopasowania planu do bardzo zróżnicowanych potrzeb — od sylwetki i siły, przez rehabilitację ruchową, po przygotowanie sportowe. Każda współpraca poprzedzona jest diagnostyką funkcjonalną oceniającą zakresy ruchu, stabilność i siłę, co pozwala precyzyjnie zaplanować ćwiczenia i uniknąć kontuzji.
Klienci w opiniach Google chwalą wyjątkową atmosferę, merytoryczne podejście trenerów oraz skuteczność planów treningowych. CTP to miejsce, do którego — jak piszą podopieczni — przychodzi się z uśmiechem, a wychodzi na miękkich nogach. Centrum jest określane przez stałych bywalców jako perełka na trenerskiej mapie Szczecina.
Powierzchnia sali
400 m²
Liczba trenerów
20 wykwalifikowanych specjalistów
Zakres usług
Trening personalny, diagnostyka funkcjonalna, rehabilitacja
Lokalizacja
ul. Mariana Rapackiego 3, Szczecin
DLA KOGODla osób ceniących duży wybór trenerów, profesjonalne zaplecze sprzętowe i możliwość treningu w różnych godzinach — zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców.
Centrum Treningu Personalnego — Mateusz Andrzejak
ul. Mariana Rapackiego 3
70-001 Szczecin
Telefon: 799 786 657
E-mail: kontakt@ctp.szczecin.pl
4. Bartosz Krzemiński — Trener Personalny Szczecin
Bartosz Krzemiński to trener personalny i coach sportowy działający w Szczecinie na Pomorzanach, w Loft of Change — Centrum Treningu Indywidualnego przy ul. Zygmunta Chmielewskiego 20C. Jego sportowe korzenie sięgają wieloletnich startów w lekkoatletyce na szczeblu krajowym i międzynarodowym, a aktualnie jest zawodnikiem brazylijskiego jiu-jitsu. Praktyczna wiedza zdobyta w sporcie wyczynowym przekłada się bezpośrednio na jakość prowadzonych treningów.
Bartek oferuje treningi indywidualne 1:1, zajęcia w małych grupach lub parach oraz prowadzenie online. W każdej sesji kładzie nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń, bezpieczeństwo i efektywność planu — klienci podkreślają, że trener jest w pełni obecny podczas zajęć, na bieżąco koryguje ruch i kreatywnie tłumaczy prawidłowe wzorce ruchowe. Gdy jego grafik jest pełny, kieruje klientów do sprawdzonych trenerów ze swojego zespołu, którzy pracują według tych samych standardów.
Opinie podopiecznych są wyjątkowo entuzjastyczne — klienci chwalą pozytywną energię, indywidualne podejście i realne, widoczne efekty bez stosowania suplementacyjnych skrótów. Bartek współpracuje z lokalnymi fizjoterapeutami, co pozwala bezpiecznie prowadzić treningi rehabilitacyjne po kontuzjach.
Lokalizacja
Loft of Change, ul. Zygmunta Chmielewskiego 20C, Szczecin
Specjalizacje
Sylwetka, siła, kalistenika, trening po kontuzji
Model treningu
1:1, małe grupy, online
Tło sportowe
Lekkoatletyka, brazylijskie jiu-jitsu
DLA KOGODla osób szukających trenera z prawdziwym sportowym zapleczem, który nie tylko motywuje, ale aktywnie uczy techniki i dba o bezpieczeństwo — zarówno dla amatorów, jak i aktywnych sportowców.
Bartosz Krzemiński — Trener Personalny
ul. Zygmunta Chmielewskiego 20C (Loft of Change)
70-028 Szczecin
Telefon: 531 648 824
E-mail: kontakt@bartoszkrzeminski.pl
5. Małgorzata Paluszyńska — Trener Personalny Szczecin
Małgorzata Paluszyńska to certyfikowany Trener Medyczny Personalny z szerokim portfolio kwalifikacji: PFS Personal Trainer, PFS Suspension Training, PFS Pilates I, PFS Zdrowy Kręgosłup, Trening Funkcjonalny, Instruktor Kettlebell oraz ukończone kursy z dietetyki i suplementacji na poziomie I i II. Specjalizuje się w pracy z osobami zmagającymi się z bólem przewlekłym, urazami, wadami postawy, chorobami zwyrodnieniowymi i problemami metabolicznymi.
Każda współpraca zaczyna się od szczegółowego wywiadu zdrowotnego i wypełnienia formularza zdrowotnego przez klienta, co pozwala dobrać ćwiczenia bezpieczne i efektywne jednocześnie. Małgorzata tworzy indywidualne programy treningowe, które stopniowo przywracają sprawność bez nadmiernego obciążania organizmu, a w razie potrzeby współpracuje z fizjoterapeutami i lekarzami, tworząc wieloaspektowy plan opieki. Kładzie duży nacisk na edukację w zakresie ergonomii i techniki ćwiczeń.
Trenerka prowadzi również diagnostykę funkcjonalną aparatu ruchowego — kompleksową ocenę sprawności obejmującą analizę postawy, zakresu ruchu, siły mięśniowej, koordynacji i stabilności. Dla osób, które chcą zacząć od małego kroku, oferuje bezpłatne 7-dniowe wyzwanie wprowadzające zdrowe nawyki ruchowe. To propozycja dla każdego, kto potrzebuje trenera z medycznym podejściem do ruchu.
Specjalizacja
Trener Medyczny Personalny
Certyfikaty
PFS Personal Trainer, Pilates, Kettlebell, Trening Funkcjonalny
Zakres usług
Trening personalny, diagnostyka funkcjonalna, wsparcie żywieniowe
Dla kogo
Ból przewlekły, wady postawy, choroby zwyrodnieniowe, rehabilitacja
DLA KOGODla osób z dolegliwościami bólowymi, wadami postawy lub po urazach, które potrzebują trenera z medycznym wykształceniem i podejściem terapeutycznym — bezpiecznym i skutecznym jednocześnie.
Małgorzata Paluszyńska — Trener Personalny Szczecin
Szczecin
(dokładny adres do potwierdzenia na stronie firmy)
Telefon: (do potwierdzenia na stronie firmy)
E-mail: (do potwierdzenia na stronie firmy)
6. StacjaFit — Trening Personalny i Fizjoterapia Szczecin
StacjaFit to szczecińskie centrum treningu personalnego i fizjoterapii działające w Centrum Handlowym Kupiec przy ul. Bolesława Krzywoustego 9/10. Firma wyróżnia się holistycznym podejściem do zdrowia klienta — integruje trening personalny z rehabilitacją, diagnostyką i terapią manualną w ramach jednej, spójnej opieki. Wizyta wymaga wcześniejszej rezerwacji, co pozwala trenerowi lub fizjoterapeucie poświęcić każdemu klientowi pełną uwagę.
Oferta StacjaFit obejmuje treningi personalne, fizjoterapię, konsultacje dietetyczne oraz wsparcie online. Centrum specjalizuje się w treningach połączonych z rehabilitacją — szczególnie dla osób z dolegliwościami bólowymi układu ruchu, które chcą jednocześnie poprawić sylwetkę i pozbyć się bólu. Kameralna siłownia i skupienie na efektywnych ćwiczeniach terapeutycznych to wyróżniki na tle typowych klubów fitness.
StacjaFit jest dostępna dla osób z niepełnosprawnościami — obiekt w centrum handlowym zapewnia pełne udogodnienia, w tym toaletę unisex i podziemny parking. Centrum cieszy się dobrymi opiniami na platformie ZnanyLekarz.pl (125 recenzji), co potwierdza zaufanie klientów do jakości świadczonych usług.
Lokalizacja
C.H. Kupiec, ul. Bolesława Krzywoustego 9/10, Szczecin
Specjalizacja
Trening personalny + fizjoterapia + terapia manualna
Zakres usług
Trening, rehabilitacja, dietetyka, konsultacje online
Opinie ZnanyLekarz
125 recenzji
DLA KOGODla osób szukających kompleksowej opieki łączącej trening z fizjoterapią i terapią manualną — szczególnie dla tych, którzy chcą ćwiczyć mimo dolegliwości bólowych lub wracają do aktywności po dłuższej przerwie.
StacjaFit — Trening Personalny i Fizjoterapia
ul. Bolesława Krzywoustego 9/10 (C.H. Kupiec)
70-250 Szczecin
Telefon: (do potwierdzenia na stronie firmy)
E-mail: (do potwierdzenia na stronie firmy)
